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COSA ASPETTARCI 
saranno le nostre reazioni a sorprenderci!!!!

dove prima avremmo reagito con rabbia

 ora siamo  calmi 

dove prima ci sarebbe  venuto un attacco di panico 

ora abbiamo la situazione
 sotto controllo

dove prima ci saremmo chiusi in noi stessi

 ora abbiamo coraggio 

dove prima la  tristezza si sarebbe fatta strada 

ora la gioia si espande 

dove prima la  delusione avrebbe ucciso i nostri sogni

 ora la speranza li alimenta

ora ci  accorgiamo che  abbiamo imparato a

 “danzare sotto  la pioggia”.

Scopriamo  quanto e’ meraviglioso 

 essere in  grado di  
sentirci sereni, 
 rilassati, lontani dal giudizio  verso se stessi e  degli altri,
 avere buone  relazioni,
 organizzarci meglio,
 avere piu’ energie, autostima,
 sentirci parte dell’universo e avere fiducia nel futuro.
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